- .
-
Скрыть
Полезные ссылки
Жителям Нижневартовска дали рекомендации на период магнитных бурь
Завтра, 26 июля, по Земле будет нанесен геомагнитный удар, сила которого достигнет четырех баллов. Метеочувствительные люди могут почувствовать головную боль, головокружение, перепады настроения, легкое недомогание. В "Нижневартовской городской поликлиники" порталу Gorod3466.ru рассказали, какие рекомендации следует соблюдать, чтобы избежать последствий магнитной бури.
Кроме того, по словам медика, нужно чаще гулять на свежем воздухе, ограничить употребление алкоголя, минимизировать стрессовые ситуации и не вступать в конфликты.
"Необходимо вести здоровый образ жизни, меньше употреблять соли. В летний период больше употреблять жидкости для того, чтобы давление не скакало. Также необходимо в такие дни снизить нагрузку на организм и больше отдыхать", - заявила врач-терапевт медучреждения Надежда Попова.
Кроме того, по словам медика, нужно чаще гулять на свежем воздухе, ограничить употребление алкоголя, минимизировать стрессовые ситуации и не вступать в конфликты.
Комментарии