°С
$ - 98.53 ₽
€ - 102.69 ₽

«Эх мороз, мороооз!». Северный климат сильно влияет на здоровье вартовчан

Все жители севера неоднократно слышали о сильном влиянии мороза на их здоровье, однако чаще просто отмахиваются.

«Что так человеческий век короток, что эдак!» лирично выразился нефтяник Дмитрий Маковской в ответ на вопрос корреспондента GOROD 3466 о том, как он ощущает на себе воздействие севера. Он выходил на смену в -35, и это далеко не предел, но на здоровье пока не жалуется.

Однако это, по словам врача Бориса Самойленко, не показатель – большая часть проблем, вызванных климатическими причинами, проявляется ближе к преклонному возрасту, а не сразу.

«Человеческий организм во много раз чувствительнее к холоду, чем к теплу, поэтому постоянное воздействие низких температур может сказаться очень плохо. Первое, на что стоит обратить внимание общее ослабление иммунитета, которое на Севере способствует вспышкам инфекционных заболеваний. В наших краях мало солнца, организм человека не получает соответствующих витаминов. Всё это чувствуется не сразу, но годам к 50 постоянные болезни, которые были в молодости, дадут о себе знать. Чтобы минимизировать вред организму, могу посоветовать всем без исключения северянам, даже самым здоровым, принимать витаминные комплексы и есть пищу, в которой много белков и углеводов. Это способствует выработке тепла. И ни в коем случае не налегайте на алкоголь – он раскрывает сосуды, выпуская драгоценное тепло», – добавил специалист.

Согласно исследованиям междисциплинарного научного сайта «Биосфера», организм человека адаптируется к условиям севера в течение 10-15 лет, лишь тогда тело относительно привыкает к скачкам температур и нехватке света. Из-за этого доктора не советуют резко менять тёплый климат или климат средней полосы на северный на 15 лет можно обеспечить себя целым букетом болезней.

Конечно, не следует забывать и о психологическом факторе на севере дни очень короткие, на многих людей постоянная темнота влияет угнетающе.

Заботьтесь о своём здоровье и одевайтесь теплее!

Смотрите также
17:55 Сегодня
В Нижневартовске уволят водителя автобуса из-за выяснения отношений на дороге
В Нижневартовске уволят водителя автобуса, который устроил потасовку с водителем легкового автомобиля во время рейса. Об этом Gorod3466.ru заявили в компании "Домтрансавто". "Водитель был снят с линии. Он будет уволен. Снимается видео с камеры видеонаблюдения для установления полной картины произошедшего", - сообщили в компании. Ранее в социальных сетях опубликовали видео, на котором водитель автобуса конфликтует с другим участником дорожного движения, а затем возвращается за руль.
17:01 Сегодня
Аналитики назвали вакансии с зарплатой от 200 тысяч рублей в ХМАО
В ХМАО назвали высокооплачиваемые вакансии в январе и феврале 2025 года. Чаще всего зарплату свыше 200 тысяч рублей предлагают курьерам, водителям, машинистам и сварщикам. Об этом сообщили аналитики hh.ru. Всего с начала года открыто 1,6 тысяч вакансий с зарплатой в 200 тысяч рублей и выше. По сферам такой уровень дохода обещают в отраслях «Нефть и газ», «Строительство и недвижимость», «Перевозки и логистика», «Промышленное оборудование» и «Услуги для бизнеса». В топ вакансий с высокими зарплатами вошли главный инженер (500 000 рублей), врач-терапевт (от 232 000 до 250 000 рублей), водитель-курьер (до 210 000 рублей), агент по банкротству (от 200 000 рублей).
14:13 Сегодня
Следователи вернули более 5,5 млрд сокрытых налогов в бюджет ХМАО
В 2024 году следователи вернули в бюджет государства свыше 5,5 млрд рублей сокрытых и неуплаченных налогов, штрафов и пени. По сравнению с прошлым годом эта сумма увеличилась на 1 млрд рублей. «Завершено расследование 40 уголовных дел, в том числе направлением в суд. При этом на имущество обвиняемых следователями наложен арест на сумму свыше 1,8 млрд рублей»,- сообщили в СК России по ХМАО-Югре. Отметим, что всего в производстве находилось 101 уголовное дело такой категории. Расследование налоговых преступлений продолжается.
12:21 Сегодня
В городах ХМАО массово «оживают» памятники
Волна роликов с «оживающими» памятниками накрыла городские паблики в Югре. Видео генерируют нейросети. На них монументальные скульптуры начинают вдруг шевелиться, а потом уходят куда-то. Аудитория в социальных сетях воспринимает такие видео с интересом. Так к примеру, жители Нижневартовска попытались угадать куда бегут городские памятники. «Выход на пенсию?»,- написал анонимный автор. «В аквапарк, конечно же»,- предположила Дарья. «Куда-то в другой город скорее всего, особенно Алеша»,- высказалась Юльча. Отметим, что этот тренд захватил и другие города России. Подобные ролики вышли с памятниками Москвы, Екатеринбурга, Перми, Твери, Красноярска, Минска.
20:27 Вчера
В Нижневартовске возмутились отсутствием остановочного павильона напротив спорткомплекса "Нефтяник"
В социальных сетях возмутились отсутствием остановочного павильона напротив спортивного комплекса "Нефтяник". "Где новый остановочный павильон?" - задается вопросом местный житель. В МБУ "Управление по дорожному хозяйству и благоустройству Нижневартовска" корреспонденту Gorod3466.ru сообщили, что установить на том месте остановочный павильон невозможно. "На улице Кузоваткина установка остановочного павильона невозможна в связи с отсутствием технической возможности", - рассказал директор учреждения Геннадий Котляров. Он также добавил, что из новых остановочных павильонов осталось установить восемь штук. "Осталось еще выставить восемь штук, все в наличии. Завтра в планах заменить павильон на Чапаева - Омская в районе дома 13. По остальным в настоящее время идет согласование мест", - отметил собеседник издания.
18:47 Вчера
В Нижневартовске проинспектировали организацию работы биатлонного центра
Как функционирует центр лыжного спорта со специализированным биатлонным стрельбищем, какие работы были проведены, и что еще предстоит сделать, рассказали спикеру окружного парламента Борису Хохрякову и председателю Думы Нижневартовска Алексею Сатинову во время рабочего визита на спортивный объект. На сегодняшний день для горожан доступна лыжная трасса, организован пункт проката лыж. В Центре лыжного спорта тренируются спортсмены спортивной школы олимпийского резерва, проходят тренировки по стрелковой подготовке биатлонистов. После включения объекта в образовательную лицензию здесь можно будет проводить муниципальные и региональные соревнования по биатлону и лыжным гонкам. Для этого все помещения оснастили необходимым оборудованием и спортивным инвентарем, дооснастили заграждениями стрельбище, установили КПП, организовали систему водоснабжения. В ближайших планах решение вопроса со строительством скважины, работа в этом направлении ведется. Как отметил председатель Думы ХМАО-Югры, о таком комплексе мечтали еще в двухтысячных годах, когда появлялись первые мировые чемпионы. «Этот объект для нас очень важен, потому что он построен по народной программе «Карта развития Югры» «Единой России». Профессионально биатлоном в Нижневартовске занимается около 300 человек, но я думаю это только начало, потому что созданы все условия для занятия спортом, и люди будут к нему приобщаться. Наконец-то мечта воплощена в жизнь. Это еще одна визитная карточка города, точка притяжения горожан: тут могут заниматься не только спортсмены, но и все жители города. Очень много усилий приложили к этому и депутаты городской Думы, и руководство города и округа», - сказал Борис Хохряков. В «Карту развития Югры» в Нижневартовске был включен 41 объект, 15 из них сданы в эксплуатацию, а 13 на сегодняшний день в работе. «Центр лыжного спорта находился на еженедельном депутатском контроле. Было много сложностей, замечаний строителям, смещение сроков, но совместные усилия дали результат и сегодня объект готов и эксплуатируется. Созданы все условия для наших детей, спортсменов, чтобы биатлон развивался. Нам есть чем гордиться, и мы будем достойно принимать соревнования окружного уровня», - подчеркнул спикер городской Думы Алексей Сатинов. В этом году для спортсменов по биатлону и лыжным гонкам запланировано 12 физкультурных и спортивных мероприятий. Ближайшее из них состоится   8 февраля. В рамках Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России 2025» на старт выйдут более 500 участников.                
16:37 Вчера
В Нижневартовске школьник попал в реанимацию после драки с одноклассником
В Нижневартовске в результате драки с одноклассником 12-летний школьник попал в реанимацию в тяжелом состоянии. Об этом Gorod3466.ru сообщил источник в силовых структурах. "В дежурную часть обратилась медсестра детской больницы. По ее словам, мальчику 2012 года рождения, учащемуся в школе №3 оказали медицинскую помощь. Ребенок в реанимации. Драка произошла у дома по улице Мира. Школьника избил одноклассник", - сказал собеседник издания. В пресс-службе УМВД России по ХМАО корреспонденту Gorod3466.ru заявили, что по данному факту проводится проверка. "В настоящее время по данному факту проводится проверка. Устанавливаются все обстоятельства произошедшего", - сообщили в пресс-службе ведомства.